«С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны!»

#Межпоселенческаяцентральнаябиблиотека #БиблиотекариРБ #БлаговещенскРБ #БлаговещенскийрайонРБ #РеспубликаБашкортостан #Республика_Башкортостан #Башкирия #2023_год #Год_педагога_и_наставника #ГодНаставника #ГодПедагога #Год_полезных_дел_для_малой_родины #ЗОЖ #Мы_за_ЗОЖ #спорт #Тропаздоровья #Тропа_здоровья

Спорт – движение, сила, красота! Каждый черпает в спорте что-то свое. Для одних – это средство общения, физического совершенствования и укрепления здоровья. Для других – яркое и увлекательное зрелище. Третьи выбирают спорт своей профессией, делом жизни.

4 октября на «Тропе здоровья» с учащимися 8 класса МОБУ СОШ №5, прошла спортивна эстафета «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны!».

Библиотекарь рассказала о важности занятиями спортом, необходимости правильно питаться, вести активный образ жизни, подчеркнув, что для одних спорт – это хобби, а для других – профессия и смысл жизни.

После чего с учащимися были проведены несколько физических упражнений: наклон головы вперед, вправо, назад, влево, ходьба с выполнением дыхательных упражнений, наклоны коленей вперед и назад, широкая стойка, кисти рук к плечам.

Участники этой спортивной эстафеты получили заряд бодрости и хорошего настроения.