«Курить — здоровью вредить»

В Богородской сельской библиотеке прошёл урок здоровья «Курить — здоровью вредить», направленный на профилактику табакокурения и формирование у читателей ответственного отношения к своему здоровью.

В ходе мероприятия участники узнали о вреде традиционных сигарет, причинах возникновения никотиновой зависимости и её последствиях для организма человека. Библиотекарь рассказала о том, что курение негативно влияет на работу лёгких, сердца и сосудов, снижает иммунитет и может привести к развитию серьёзных заболеваний.

Отдельное внимание было уделено электронным сигаретам и вейпам. Участники узнали, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам. Вдыхаемый аэрозоль может содержать никотин, вредные химические вещества и ароматизаторы, отрицательно влияющие на органы дыхания и нервную систему. Использование электронных сигарет также способствует формированию никотиновой зависимости, особенно у подростков.

В рамках урока здоровья была проведена беседа, в ходе которой участники отвечали на вопросы, обсуждали последствия вредных привычек и говорили о пользе здорового образа жизни.

Мероприятие прошло познавательно и интересно. В завершение участники сделали вывод, что забота о здоровье начинается с правильного выбора, а отказ от сигарет и вейпов помогает сохранить силы, красоту и активность на долгие годы.